Formation d’une journée au Yoga du Visage – Niveau 1

L’objectif de cette formation est d’apprendre à comprendre les muscles du visage, à en stimuler la tonicité et à proposer des gestes efficaces pour une peau saine et jeune.

Programme :
Introduction au yoga du visage : présentation des avantages et des résultats du yoga facial.
Comprendre les muscles du visage : explications sur les différents muscles du visage, leurs rôles et comment les stimuler pour une peau ferme et tonique.
Exercices de base : initiation aux mouvements et exercices pour stimuler les muscles du visage, renforcer la tonicité et prévenir l’apparition des rides.
Gestes du yoga du visage : découvrir les gestes efficaces pour retrouver un visage jeune et sain, comme le massage facial, la gymnastique faciale ou les postures d’étirement.
Étude de cas pratiques : exemples de situations concrètes avec des cas pratiques pour vous aider à appliquer les techniques enseignées.
Session de pratique : mise en pratique des techniques apprises durant la séance afin de vous familiariser avec les gestes et de maximiser votre apprentissage.

Objectifs
Comprendre les muscles du visage
Comprendre et tester les différents exercices
Pouvoir proposer des ateliers en yoga du visage
Pouvoir construire des séries d’exercices adaptées aux besoins de vos clientes, notamment suivies en cure

Niveau requis pour effectuer la formation
Ce stage est ouvert à tous avec ou sans connaissance en massage, professionnels et particuliers, personnes en reconversion professionnelle. Il est particulièrement recommandé au personnes qui ont ou vont suivre le massage Kobido.
prise en charge financière possible, dans le cadre de la formation professionnelle

Supports de cours complets
Comprenant l’ensemble du cours, ainsi que divers schémas et photos, les étapes du massage clairement décrites.
Accès au bonus en ligne le cas échéant

Modalités pédagogiques diverses
Groupe de 2 à 6 personnes, par formateur
Tout matériel utile mis à disposition