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Dorothée DANIEL
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Lyon - Dorothée DANIEL - shiatsu - médecine chinoise - massage minceur - kobido - madérothérapie Formation - ateliers -séances
13
Avr

La mémoire & la mémorisation

13.04.2021,
Pourquoi faire tous les exercices et tout répéter dans la même journée, est une mauvaise idée ? Pourquoi, pour être efficace, il faut répartir son entraînement sur plusieurs jours ? Apprendre à utiliser sa mémoire de manière plus disciplinée mais néanmoins créative aide à mieux focaliser son attention et permet de créer des souvenirs plus...
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Groupe lors d'un atelier Do In
10
Avr

Se préparer grâce au do in

10.04.2021, ,
Quel est l’outil principal de travail des masseu.r.se.s ? Certains me diront la table ou la main… Néanmoins, on peut masser sans table… Et en utilisant les avant-bras, les pieds…
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09
Avr

Sommeil & Apprentissages

09.04.2021,
Le sommeil influence les apprentissages. En effet, Mémoire & sommeil sont intimement liés. Dormir permet de renforcer le souvenir de ce qui a été appris. Etre simplement éveillé produit des toxines dans le cerveau et quand on dort, le grand nettoyage commence.  Le sommeil est l’outil principal du cerveau pour se nettoyer et rester en...
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Lyon - Dorothée DANIEL - shiatsu - médecine chinoise - massage minceur - kobido - madérothérapie Formation - ateliers -séances
29
Mar

Procrastination & apprentissages

29.03.2021,
 De nombreux articles abordent la procrastination, un mal dont on serait de plus en plus  atteint. Cela consiste à reporter ultérieurement une tâche qui pourrait être réalisée immédiatement.  Quels sont les facteurs qui rendent une tâche « procrastinable » et surtout comment vaincre cette procrastination ? Qu’est-ce que « procrastiner » ? Selon le Dictionnaire Robert :...
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