Formation pro Shiatsu bien-être
Massages énergétiques & relaxants
Le shiatsu est une technique japonaise qui associe pressions, mobilisations et étirements doux afin d’accompagner le corps vers davantage d’équilibre. Cette formation vous permettra de découvrir les grands principes de la médecine chinoise tout en apprenant un protocole complet de shiatsu bien-être. Vous apprendrez à travailler avec votre corps plutôt qu’avec votre force, à développer un toucher juste et à offrir une séance harmonieuse, accessible et profondément relaxante.
Objectif pédagogique
À l’issue de cette formation, vous serez capable de réaliser une séance complète de shiatsu bien-être selon un protocole structuré. Vous découvrirez les grands principes de la médecine chinoise – Yin-Yang, Cinq Mouvements, circulation énergétique et lois d’engendrement – afin de mieux comprendre le sens de votre pratique, sans pour autant réaliser de bilan énergétique.
- Les origines et les principes du shiatsu bien-être.
- Découverte du Yin-Yang et des Cinq Mouvements.
- Comprendre la circulation énergétique et les lois d'engendrement.
- Évocation des points Shu et de leur intérêt.
- Découverte de quelques synergies de points d'acupuncture.
- Travailler les points avec les doigts : profondeur, direction et ressenti.
- Développer un toucher stable grâce au Hara.
- Le déplacement à genoux, le rythme et la posture du praticien.
- Réaliser un protocole complet des mains aux pieds.
- Réaliser un protocole spécifique des cervicales jusqu'au sommet du crâne.
Validation des acquis
Votre apprentissage
6 participants maximum
Apprentissage par répétition & échanges de pratique
Corrections personnelles
Compréhension & précision des gestes
Support de cours complet
remis en fin
de stage
Suivi post formation
Cette formation est faite pour vous si
- Vous souhaitez découvrir le shiatsu sans vous engager dans un long cursus.
- Vous souhaitez approcher la médecine chinoise par la pratique.
- Vous recherchez une technique globale agissant sur le corps, l'esprit et l'énergie.
- Vous souhaitez apprendre un protocole complet, facilement reproductible.
- Vous avez envie de développer un toucher précis, stable et respectueux du corps.
- Vous souhaitez enrichir votre pratique du massage par une approche d'inspiration japonaise.
- Vous n'avez pas de problème particulier de mobilité ou de genoux !
Les bénéfices recherchés par les clients
- Une profonde détente physique et mentale.
- Une sensation de rééquilibrage global du corps.
- Un toucher lent, précis et rassurant.
- Une approche qui associe pressions, mobilisations et étirements doux.
- Une séance habillée, confortable et accessible à un large public.
- Une expérience favorisant le relâchement et le retour à l'équilibre.
En un coup d'œil
Durée
2 jours
Participants
6 max.
Public
Ouvert à tous
Professionnels
bien-être massage
Reconversions
Particuliers
Prérequis
Aucun
Lieu
110 rue Moncey
Lyon 3ᵉ
Tarif
295 €
Financement
Prise en charge possible OPCO/FAF
devis sur demande
Prochaine session
Les prochaines dates sont en cours de programmation.
Une école plébiscitée
Des formations exigeantes et humaines, suivies par des praticiens passionnés
5/5 sur Google
Formation individuelle
Vous souhaitez une formation en tête-à-tête ?
Toutes les formations du Singulier Universel peuvent également être suivies en individuel. Le contenu pédagogique reste identique, mais le rythme est entièrement adapté à vos besoins et à votre pratique.
- Durée : environ 2 fois plus courte
- Tarif : environ 2 fois supérieur à la formation en groupe
Pour connaître les disponibilités et établir un devis personnalisé, n’hésitez pas à me contacter.
Vous vous posez peut-être ces questions...
Cette formation fait-elle de moi un praticien en shiatsu thérapeutique ?
Non. Cette formation vous permet d’apprendre un shiatsu bien-être, familial ou de confort. Elle vous transmet un protocole complet et les grands principes de la médecine chinoise, sans former au shiatsu thérapeutique, qui nécessite plusieurs années d’études.
Faut-il déjà connaître la médecine chinoise ?
Non. Les notions de Yin-Yang, des Cinq Mouvements, de circulation énergétique et quelques concepts essentiels sont expliqués progressivement et toujours reliés à la pratique.
Vais-je apprendre à réaliser un bilan énergétique ?
Non. Cette formation ne comprend pas l’apprentissage du bilan énergétique. Vous découvrirez les fondements de la médecine chinoise afin de mieux comprendre le sens de votre pratique et les effets recherchés.
Pourquoi apprendre un protocole sans réaliser de bilan énergétique ?
Comment se déroule la formation ?
La formation alterne théorie et pratique. Vous apprendrez progressivement le protocole complet, les déplacements à genoux, l’utilisation du Hara, le rythme, la profondeur des pressions ainsi que les principales notions théoriques qui donnent du sens au shiatsu.
Est-il nécessaire d'avoir une bonne condition physique ?
Oui et non. Le shiatsu repose avant tout sur une bonne posture et l’utilisation du poids du corps plutôt que sur la force musculaire. Vous apprendrez à préserver votre corps tout en restant efficace. Néanmoins, les problématiques de mobilité et de genoux peuvent être des freins douloureux à la pratique naissante.
Que dois-je apporter ?
Prévoyez une tenue souple et confortable. La pratique se déroule principalement au sol, sur futon. Si vous possédez un zafu ou un coussin de méditation, vous pouvez également l’apporter pour votre confort.
Pourrai-je proposer des séances après la formation ?
Oui. Vous serez capable de réaliser une séance complète de shiatsu bien-être selon le protocole enseigné et de proposer cette prestation dans un cadre de bien-être ou familial.
Cette formation peut-elle être prise en charge ?
Cette formation n’est pas éligible au CPF.
En revanche, selon votre situation professionnelle, une prise en charge par votre OPCO, votre FAF, le FAFCEA ou un autre organisme peut être envisageable. Il est également possible de régler votre formation en plusieurs fois.
Attention : si vous sollicitez un financement, ne vous inscrivez pas via le formulaire d’inscription et ne réglez pas l’acompte en ligne.
Les modalités d’inscription, les documents à fournir et les conditions de règlement sont différentes dans le cadre d’une prise en charge.
Contactez-moi avant toute inscription. Je vous accompagnerai dans vos démarches et vous indiquerai la procédure adaptée à votre situation.
Avis Clients
Quelques témoignages parmi les nombreux avis laissés par les personnes accompagnées en séance, en formation ou en entreprise.
